Línea contra el cáncer de uñas
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Cuando tenemos las uñas arañadas (también llamadas estriadas), ¿qué está intentando decirnos nuestro cuerpo? Aquí te explicamos qué es y cómo deshacerte de estas rayas.
Si observa líneas horizontales en las uñas, lo mejor es que consulte inmediatamente a su dermatólogo. Se asegurará de que no hay ninguna enfermedad sistémica que interfiera en el crecimiento normal de sus uñas.
Las uñas están formadas principalmente por proteínas endurecidas (una proteína llamada queratina). Cuando tenemos un déficit de proteínas, calcio u otras vitaminas, a veces esto puede aparecer en las uñas en forma de líneas verticales.
Raya vertical para uñas
Las causas son : Picaduras onicofágicas, alteraciones y carencias nutricionales o uso de fármacos citotóxicos, procesos febriles agudos o graves. Puede haber signos de la patología que los produjo; especialmente liquen plano, eczema o enfermedades generalizadas.
Es necesario continuar el tratamiento todos los días, sin embargo, también es absolutamente desaconsejable no interrumpirlo para maquillar las uñas, antes de que aún no hayan recuperado su aspecto y equilibrio naturales, y las estrías hayan desaparecido definitivamente. El envase contiene suficiente producto para completar todos los tratamientos.
Otros consejos: Si es posible, evite limar la parte superior de una uña para reducir el tamaño de una raya. Esta práctica descuidada no hace sino aumentar la dureza y el grosor de la lámina ungueal, con el riesgo de provocar una onicogrifosis.
Uña con línea vertical marrón
El envejecimiento de las uñas, las enfermedades cutáneas o la mala circulación sanguínea son sólo algunas de las causas de las uñas estriadas. Son estos surcos los que hacen que las uñas se vuelvan quebradizas, creando surcos que no son nada estéticos.
También puede deberse a una falta de ingesta de zinc. El zinc está muy presente en la carne de vacuno, el marisco y las lentejas. La falta de vitamina D y de proteínas también puede fragilizar las uñas.
Existen dos tipos de rayas para uñas: rayas verticales o longitudinales y rayas horizontales o transversales. Independientemente de la forma de las rayas, el cuidado es esencial para las uñas estriadas.
Opta por un aceite vegetal como el de argán, jojoba, ricino o almendras dulces con un poco de zumo de limón para cuidar las uñas. Aplicar el producto y masajear suavemente las puntas de las uñas.
Significado de las uñas estriadas verticales
La biotina es una vitamina del complejo B que contiene vitamina B7, coenzima R y vitamina H. Al contribuir al metabolismo de los aminoácidos que forman las proteínas, tan importantes para el crecimiento de las uñas, la biotina fortalece las uñas débiles y mejora su salud. La biotina puede encontrarse en las vísceras, la yema de huevo, el salmón, el aguacate, el boniato, las semillas, los frutos secos, los productos lácteos o la coliflor.
Los ácidos grasos omega-3 se encargan de lubricar e hidratar las uñas, dándoles ese aspecto brillante. No sólo las nutren, favoreciendo la salud de la placa ungueal, sino que también reducen la inflamación. Coma más pescado azul como salmón, trucha, atún, caballa o añada más frutos secos, soja, huevos, semillas de chía y semillas de lino a sus comidas diarias y evite las uñas secas y quebradizas.
