Mancha roja bajo la uña
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Este mal hábito puede causar infecciones en la uña y en la piel sana que la rodea. Morderse las uñas afecta a su estructura y crecimiento. La uña debilitada es propensa a estriarse y partirse.
Cuando una uña se rompe, hay que cortarla o limarla. No tiene sentido intentar que crezca cuando está partida o rota. Corres el riesgo de enganchártela, romperla más profundamente y partirte la uña.
Evita las uñas postizas y las manicuras demasiado agresivas, y espacia en el tiempo la aplicación de uñas de gel. Deja la uña natural lo más a menudo posible para evitar agresiones y mantenerlas en perfecto estado de salud.
Una dieta equilibrada y rica en nutrientes mantiene las uñas sanas. También puedes utilizar complementos alimenticios o multivitamínicos para fortalecer tus uñas estriadas, partidas o quebradizas.
Enfermedad de las uñas rojas y blancas
La manicura clásica que probablemente conoce la mayoría de la gente se llama manicura básica o normal. En ella se cortan, esculpen y pulen las uñas. Se cuidan las cutículas y se aplica aceite para cutículas.
Dependiendo de la habilidad e inventiva del técnico de uñas, pueden tener formas de uñas convencionales o adoptar otras muchas formas. Las uñas artificiales se aplican y se pulen mientras se disfrutan las ventajas de los aspectos convencionales de la manicura, a menudo utilizando nail art.
Es importante recordar que no hay una técnica de manicura mejor o peor. Depende principalmente de las preferencias de cada persona y de cómo quiera que se vean o se sientan sus uñas.
Muchas personas se dedican a las uñas, pero es bien sabido que algunas no han hecho un curso profesional para ello. Sin embargo, la calidad de su trabajo depende principalmente de su talento y habilidades.
Mancha roja en la uña del pie
La carencia de biotina es rara y no existe una ingesta diaria recomendada. Esta vitamina se encuentra en las yemas de huevo, la levadura, el aguacate, los boniatos y los frutos secos, pero está más concentrada en las vísceras, sobre todo en el hígado.
El folato se encuentra en las verduras de hoja verde, las judías y los guisantes, las lentejas, los frutos secos y los aguacates. La vitamina B12 se encuentra en la carne, el pescado, los huevos y los productos lácteos.
El omega-3 se encuentra en el pescado azul (salmón, caballa, arenque, sardinas, anchoas), pero también en los huevos de gallinas alimentadas con linaza, nueces, aceite de colza, aceite de linaza y verdolaga.
Puntas de uñas rojas
Es aconsejable consultar a un podólogo para corregir una deformidad de la uña, sobre todo si la piel que la rodea está enrojecida, hinchada y dolorida. Mientras tanto, aplique una solución antiséptica y un vendaje.
Con menos frecuencia, estas manchas blancas pueden indicar hongos en las uñas, descamación o intoxicación (plomo, arsénico), pero normalmente forman grandes manchas blancas, rayas o líneas.
Cuando aparecen rayas gruesas a lo largo de las uñas, se trata simplemente de un signo de envejecimiento o de una carencia de hierro. A veces, estas estrías terminan en una pequeña grieta que debilita la uña.
Cuando la piel que rodea la uña se enrojece, se hincha y duele, suele tratarse de un ataque de pánico, una infección de los lechos ungueales. Evite arrancárselas para evitar la infección, ya que una simple llaga o morderse las uñas puede provocar un ataque de pánico.
